可以。基于你的跑步记录，真实的训练第一周大约一秒内就会生成。完整计划随后呈现。在付费订阅 Runsy Pro 之前即可查看你的计划。
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什么是Runsy
AI综合总结
已核实基于Apple Health的iPhone跑步教练，支持赛事备战、配速提升与日常健身，付费前可预览训练计划。
免费查看计划基于Apple Health每周动态调整仅限iPhone/iPad
你是「Runsy」的开发者？
徽标是「万智云集」的收录证明，也是品质认证；嵌入官网即为产品挂上权威背书，还能为详情页带回访客、提升热度指数。
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Runsy资费标准
热门推荐
Runsy Pro
$12.99/月
- 根据你的跑步数据制定计划，错过训练时自动调整本周安排
- 可随时询问教练某次训练的目的，支持文字或语音输入
- 从 Apple Health 读取跑步及其他运动数据
- 支持备战赛事、提升配速或保持健康
- 包含所有功能，无更便宜的降级版本
- 通过 App Store 按月计费
- 符合条件的新订阅者可享 7 天免费试用
Runsy Pro Annual
$79.99/年
- 包含 Runsy Pro 全部功能
- 折合约 $6.67/月
- 通过 App Store 按年计费
- 符合条件的新订阅者可享 7 天免费试用
- 可随时在 Apple ID 设置中取消
资费说明
- •Runsy Pro 月付价格为 $12.99/月，通过 App Store 计费。
- •Runsy Pro 年付价格为 $79.99/年，折合约 $6.67/月。
- •符合条件的新订阅者可享 7 天免费试用，试用结束后开始计费。
- •App 内没有免费版本，7 天试用结束后必须订阅才能继续使用。
- •可在 iPhone 设置中随时取消订阅；在试用结束前至少 24 小时取消则不会被收费。
常见问题
关于本工具的常见疑问解答
对于比赛、徒步或其他重要日子，Runsy 会通过 VO2 max 间歇跑、重复冲刺跑以及控制在约 75 分钟以内的长跑来训练你的体能引擎。
比赛日会固定在你的计划中。之后是两周的恢复期，然后你可以选择接下来要训练的目标。
减重来自热量缺口。跑步有助于减重。Runsy 会从 Apple Health 导入体重，并支持公斤或磅。
会，前提是它们同步到 Apple Health。Runsy 从 Apple Health 读取这些训练记录，而不是通过 Garmin、COROS 或 Strava 的直接集成。
Runsy 是一款适用于 iPhone 和 iPad 的应用。它根据 Apple Health 中的训练记录和指标来制定你的训练计划。没有 Android 应用，也没有单独的 Apple Watch 应用。
Runsy Pro 的价格为每月 12.99 美元。新订阅者可享受 7 天免费试用。是否符合资格由 App Store 决定。付费前即可查看你的计划。
7 天免费试用面向符合条件的新订阅者。是否符合资格由 App Store 决定，并在你确认前显示订阅条款。试用期后 Runsy Pro 为每月 12.99 美元。
训练记录（包括跑步和其他运动）、心率、VO2 max、静息心率和体重。这些数据为你的教练提供训练背景。
Runsy 是一款 iPhone 跑步教练应用，可帮助你备战下一场赛事、提升配速或进行日常健身。它基于 Apple Health 构建。
Runsy 在付费前可先查看训练计划，你可以先了解训练计划内容再决定是否付费。
Runsy 基于 Apple Health 构建，其功能依托 Apple Health 的数据体系。
用户口碑
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