1根据现有食材智能推荐食谱,减少食物浪费
- 1打开 Littlecook 官网并登录或注册账号
- 2在输入框中列出家中现有的食材(如鸡蛋、番茄、洋葱)
- 3点击分析按钮,AI 将识别食材并生成多个匹配的食谱建议
- 4选择感兴趣的食谱,查看详细步骤和所需补充的调料
2获取个人化营养食谱,满足健康目标
- 1在 Littlecook 中设置你的饮食偏好(如低卡、高蛋白、素食)和健康目标
- 2输入你希望使用的食材或菜系偏好
- 3让 AI 生成符合你营养需求的定制食谱
- 4根据生成的食谱调整购物清单,并保存到个人食谱库
3快速规划一周餐饮,节省决策时间
- 1在 Littlecook 中创建一周餐饮计划模板
- 2输入本周可用的食材或预算限制
- 3让 AI 自动生成每日三餐的多样化食谱
- 4导出购物清单和烹饪日程,按计划执行
