1快速生成烹饪食谱并规划食材采购清单
- 1访问 Cookup.ai 官網，進入「食譜生成」功能頁面。
- 2輸入所需的食材、飲食限制（如素食、低卡）和菜系風格。
- 3系統自動生成多個食譜建議，選擇感興趣的食譜並下載詳細步驟與食材清單。
2根據現有食材推薦可製作的菜品
- 1打開 Cookup.ai 官網，進入「食材推薦」功能。
- 2上傳或手動輸入家中現有的食材名稱。
- 3系統根據可用食材推薦適合的菜式，並提供替代建議。
3為學生設計營養均衡的每日餐點計畫
- 1登錄 Cookup.ai 平台，選擇「教育/學生模式」。
- 2輸入學生的年齡、活動量及營養需求（如增肌、減脂）。
- 3系統生成一週的餐點建議與食材採購清單，支持導出為 PDF 格式。